Er zijn verschillende manieren waarop paarden ons helpen. Om te beginnen werkt de omgang met paarden erg ontspannend. Ze nodigen ons uit om weer helemaal in het hier en nu te komen. Dit alleen al kan helend werken, maar van hieruit kunnen we ook veel makkelijker aan onszelf beginnen werken, want we voelen ons ontspannen, gesteund en vrij. Paarden (dieren in het algemeen!) zijn enorm empathisch en kunnen op een heel speciale manier zorg opnemen voor mensen die dat nodig hebben. Paarden kunnen mensen letterlijk door een moeilijke periode dragen! Denk hierbij ook aan gevoelige kinderen die moeite hebben met het maken van contact met anderen.
Daarnaast leren paarden ons ook om weer contact te maken met ons authentieke zelf: wie ben ik echt? Wat wil ik echt? Wat zijn mijn diepste verlangens? Wat zijn mijn emoties? Vaak leven we het leven wat we denken dat we geacht worden te leven. We verdringen onze gevoelens, we maskeren wat we eigenlijk willen. Paarden beschikken over het vermogen incongruente emoties in de mensen die met hen omgaan boven tafel te krijgen. Zij kunnen ons leren deze gevoelens te erkennen en er goed mee om te gaan.
Vaardigheden die je leert in de omgang met paarden zijn rechtstreeks van toepassing op situaties met mensen. Paarden kunnen mensen heel goed helpen om hun zintuiglijk bewustzijn te verhogen en om inzicht te verwerven in lichaamstaal. Ze helpen zekerheid, vertrouwen en assertiviteit te ontwikkelen. Wanneer je leert hoe je een dier van 700 kilo kan leiden, krijgt je zelfvertrouwen en zelfzekerheid een enorme boost! Paarden zijn dan ook volleerd in het opleiden van menselijke leiders!